天秤座健身指南

天秤座健身指南

掌管行星：天秤被魅力四射，可爱迷人的金星守护着，金星代表美与爱，娱乐与舒适。

你的星座所辖部位：腰部

新陈代谢：缓慢

健康的概况：

几乎没有比你更喜欢打扮和保养自己的了。天秤一般都对自己照顾有加（使用润肤露，洗发香波，润肤霜），但是，对于食物，你很有可能会忽视哦。你的嗜好？甜食！不要总是漠然。相反，款待一下自己吧，哪怕是一天一块高迪瓦巧克力来满足你对品质，风味，感官感受的欲望，尽情的享受吧。否则你会发现身材和对宴飨的渴望，都将以指数方式不成比例的增长！偷吃是天秤典型的饮食问题。

天秤也喜好参加聚会，但是太多的社团活动会扰乱你的时间，影响你的休息。对于损失掉的休息和自我照料，你无能无力，无法弥补。所能做的只是修补伤痕。所以，晚上party时记得在合适的时间回家。

在合作方面，和别人搭档运动时，天秤的表现最好。网球（双打），壁球，篮球，高尔夫，排球，方舞，帆船，和其他需要伙伴的体育运动或活动，都是极其适合你的，所以尝试一下吧。

最后，注意腰部的状况，通过健美操来强健肌肉，或多喝水和蔓越莓汁来保持体内健康。

最大的优点：优雅，平衡，协调力好。尝试需要这些的运动，比如体操，高尔夫，交谊舞和跳台跳水

令你发疯的事情：物质方面的贫陋，比如遇到不如意的一天，或在装饰简陋的健身房工作，或穿着破旧的运动衫，都会让你感到厌恶和沮丧。

健康的风险：最重要的是，天秤可能会因过于社交，忘乎所以，忘了自己问什么要去健身房。有可能被有魅力的人吸引，耗在果汁吧只为所谓的流言蜚语，加入一些派系，这些都对你的健康无益。天秤啊，凡事过犹不及，不要逞能哦，不要直到精疲力竭甚至受到损伤时才停下来，这也不利于健康。注意哦，一定要保持自身的平衡和协调。

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