射手座健身指南

射手座健身指南

掌管行星：射手座的人受木星守护着，木星代表着幸运和乐观。

你的星座所辖部位：臀部。

新陈代谢：旺盛。

健康的概况：

幸运的射手们！你们肯定至少擅长一项运动。奥运会冠军里，最多的是射手座。拜木星之赐，你天生就有超常的力量、韵律感、速度和必胜的信心。外向、风趣、喜欢社交的你，喜欢跟朋友一起锻炼，一点朋友间的竞争也能让你精力充沛。

射箭、击剑、攀岩（室内外均可）、马球、骑术或者漂流都让你聚精会神、激情四溢，同时强身健体。我不是偶然才提到这些的：因为射手座的象征就是人马，故，你跟马的关系十分密切。对于喜欢旅行的射手，登山、露营、攀岩、划独木舟——一切像是旅行的运动都很好。

你对运动并不拒绝，你的身体素质大概会让你的朋友傻眼。射手不经意间就会感受到身心的联系，一般会找到同时增进二者的办法。

你最大的弱点是脂肪。受木星影响，你可能会喜欢油腻的食物。如果你是女性，你的臀部容易增肥，而如果你是男性，你的肚子可能会很肥大。你不喜欢设限，那会打消你减肥的决心。不过一般射手都喜欢运动，只要下定决心，射手们减肥都很快。

如果你没有喜欢的运动，试试体操。每天要摄取足够的钙以保持骨骼强壮，尤其是臀部的骨骼。

你最大的优势：喜欢尝鲜，天生有力量，以及好奇心。

你最烦恼的事：《别框住我！》是你的主题歌，外面的世界最精彩。

健康风险：不知不觉，你的锻炼就没数了。找借口，找借口，找借口……

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