天秤座的健康指南,天秤座的健康建议
你的守护星 天秤座由诱人、可爱的金星守护,金星代表美丽、爱情、乐趣和舒适。
你的星座掌管身体的哪个部位?腰部
你的新陈代谢: 低。
你的健康状况:
很少有星座能像你这样精心打扮、光鲜亮丽。天秤座一般都会好好照顾自己的身体(身体乳液、洗发水和保湿霜挤满了你的货架),但你可能忽略了吃进嘴里的东西对身体的影响。你的弱点是什么?甜食。但也不要永远不吃甜食。相反,你可以每天吃一块极品Godiva巧克力--细细品味,从而同时满足你对品质、感官和口味的追求。否则,你会发现自己的体型和对美食的渴求都在成倍增长,不成比例!偷吃零食是天秤座典型的饮食问题。
天秤座也喜欢派对,但忙碌的夜店生活会让你忘记时间,也会让你失去睡眠。你无法弥补失去的休息和持续的自我保健,你只能修复损伤。因此,大多数外出的夜晚都要在合理的时间回家。
作为终极搭档星座,天秤座在任何运动项目中与他人组队时表现最佳。网球(双打!)、壁球、篮球、高尔夫球、排球、广场舞、帆船以及其他需要搭档的运动和活动都非常适合你尝试。
最后,注意下背部的状况。学习健身操来加强这个部位的肌肉力量,多喝水和蔓越莓汁来保持身体内部的健康。
你最大的资产
优雅、平衡和良好的协调性。尝试任何需要它们的运动,如体操、高尔夫、室内舞蹈和高台跳水。
让你抓狂的原因
身体上的各种丑陋表现,从发型不佳到在装饰简陋的健身房锻炼,再到穿着一件邋遢的旧运动衫,都会让你感到厌恶和沮丧。
健康风险:
天秤座有可能在健身房里过于社交,而忘记了自己来健身房的初衷。看看有魅力的人、花时间在果汁吧追逐八卦、卷入小团体,这些都无助于你保持健康,天秤座。但是,不要让你的钟摆摆得太远,走向相反的极端。把自己逼得太紧,直到精疲力竭或受伤倒下,也不会让你保持健康。让自己保持平衡与和谐。
苏珊米勒
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