给十二星座的饮食指示

白羊座

白羊座如果不快速的看到成果就很容易心烦意乱，所以对于这些易冲动的人群需要制定非限制性的饮食理想。

金牛座

金牛座不是运动的忠实粉丝，并且新陈代谢的速度很慢。但是，她们的忍耐力和条理井然的人格让她们成为了成功的节食者。

双子座

双子座属于没有耐心的人群，结交一位积极的搭档（比如金牛座），在她们感觉气馁的时候，让她们平静下来很重要。总之，她们渴望改变，这对于瘦身具有积极的作用。

巨蟹座

巨蟹座对食物由衷的热爱，经常会有情绪性饮食出现在她们身上。为了避免失败，巨蟹座应该寻找一种允许吃各类食物的节食法。

狮子座

狮子座很容易受到快速瘦身饮食的诱惑。但是，她们的热情会确保她们的成功。

处女座

处女座对于寻找适应真实生活的现实节食法很有心得。但是她们可能期望过多，想要得过快，令她们泄气。

天枰座

天枰座缓慢的新陈代谢反应了她们随和的天性。但是，天枰座一旦积极起来，她们就会成功。她们应该远离像“不费力”和“快捷”这样的流行语，来避免受挫。

天蝎座

天蝎座对于节食和健康计划都一一遵守，但是她们需要面对一些不平。她们需要注意不能过度运动，也不能减掉太多热量。

射手座

射手座有一个极易犯的错误：她们承担的太多。她们的能动性极高，但也很容易变得急躁。设定小目标，去完成它，将会给她们带来成功，所以选择一种食谱简单，极具趣味的节食法。

摩羯座

摩羯座擅长节食竞技，但也要面对一大问题：不采纳他人建议的倾向。

水瓶座

水瓶座更容易受到流行食疗的诱惑，应该坚持一些更为灵活的饮食安排。

双鱼座 (星座网m.xingzuobaike.com)

双鱼座对她们的节食计划总是报以怀疑的态度，所以她们需要更加积极的支撑体系，或者成功。