神叨酱心灵疗愈指引2021年12月18日
每天忙忙碌碌,你是否也有内心疲惫想要得到心灵的安抚和指引的时候?
每日心灵指引将为大家传递,每日玛雅图腾指引,并且抽取个人今日“神谕卡”指引。
大家每天可以对照 今日“玛雅图腾指引”和抽取属于自己的“神谕卡指引”并且按指引行动。
坚持一段时间,你会发现内心又充满了力量,似乎生活也变得积极起来!
【玛雅图腾指引】
在今天大家如果有空也可以绘画今日的图腾,会有一定的疗愈、并且带来好运的功效哟~
今日图腾:kin109 超频的红月
指引:你的内心是压抑了不少负面情绪,今天的你需要注意控制自己的情绪,并且找合适的方法宣泄和处理。尽量别将自己的负面情绪发泄到他人身上,而是选择合适的方法来宣泄是很重要的!
神谕卡占卜指引
规则:保持内心安静的状态,在心中默念12.18日,大自然神谕卡给予我的指引是什么?从下面四张牌中凭感觉选出一张来,切记不可刻意选择不可反复挑选,选好后下翻查看答案。
(本测试文模仿实际塔罗占卜的形式,从四张牌面向下的牌中抽选占卜结果。)
下
滑
查
看
答
案
解析
选择1:Show your support 支援服务
指引:今天在处理个人情绪上,你可以寻找他人帮助。或许是小伙伴,或许是树洞,也可以是专业的咨询师。总是花点时间和经历调节好自己的情绪,不要一个人硬抗是很重要的。
选择2:Pause 暂停
指引:不要急着向前冲,你的内心需要安静一会了。你可以找寻某个能让你内心觉得安静和安宁的东西,让自己静下来,调整好自己的状态很重要哦。
选择3:Celebrate differences 庆祝差异
指引:今天对你来讲最佳释放情绪的方法,就是意识到人与人之间的不同。每个人都有属于自己的目标、特质、性格、喜好、乃至于表达方式。试着去理解他人,不需要你一定接纳或者按对方的模式行动,但理解很重要。
选择4:Maintain your childlike spirit 保持童心
指引:如果你觉得当前状态很累,今天的你也可以换一个心态和模式来面对生活,让自己像孩童时期那样,简单,纯粹,想到啥就去做……并且做一些让自己开心的事~就很重要了~