处女座的瘦身大法

处女座的瘦身大法

现在流行的观点，减肥就得“泻”—— 要么泻大肠，把体内的油脂、垃圾泻出来；要么泻胃火，让你食欲下降，不吃饭，不长肉。这么上下左右一泻，人就苗条了。可是这样做对吗？我们还是来看看属于处女座的瘦身法吧。

优点：追求完美,喜欢挑剔。

缺点：在情绪紧张时常会选择吃零食来缓解,应克制自己这一嗜好,让生活更规律,也有助于你瘦身。

瘦身建议：12星座中最少横向发展的星座。大半而言，对自我要求甚高的处女座，在体型上多属于瘦长型，在消化系统上较弱，正因他们个性上处处要求完美，因此在身材的比例上，都比较匀称。在瘦身上，处女座的人对运动缺乏兴趣，这源于她们追求完美的性格。所以，优雅的芭蕾应该对你们有吸引力。当然，家事运动也很适合有点洁癖的你，每隔一阵子，就把家具搬动挪移一番，营造出新的居家风格，不仅满足你的成就感，还对瘦身也不无帮助。 (星座m.xingzuobaike.com)

最佳瘦身法:节食法。这个不同于狮子座的节食法，你要的是不吃零食,一日三餐定时定量,每餐定量多少需要根据个人的肥胖程度而定。一般而言，你们的身材都很好呢，太瘦了就不是美体，只是个骨头呢！