肖鸡的瘦身美容养颜秘方

生肖鸡要创造出丰美的线条，美化腰部绝对是相当重要的工作！腰部按摩的功效在促进血液循环，使肾气通畅。

生肖鸡的养生秘方

个性上有点神经质容易紧张，所以消化系统常常有毛病，肺及支气管容易过敏，所以在季节变换的时候要注意温度的变化。

适合生肖鸡的瘦身美容按摩法

生肖鸡要创造出丰美的线条，美化腰部绝对是相当重要的工作！腰部按摩的功效在促进血液循环，使肾气通畅。基本腰部的按摩，可增加运动量、促进循环旺盛、积极消除脂肪，甚至还可以改善手脚冰冷、浮肿现象。 (星座网m.xingzuobaike.com)

躺在地上，双手枕在脑后，以腰为中心点，上下肢分别向身体两侧弯曲。5个来回是一组。这是睡前提高免疫力的运动方法。

肖鼠的瘦身美容养颜秘方      肖牛的瘦身美容养颜秘方
肖虎的瘦身美容养颜秘方      肖兔的瘦身美容养颜秘方
肖龙的瘦身美容养颜秘方      肖蛇的瘦身美容养颜秘方
肖马的瘦身美容养颜秘方      肖羊的瘦身美容养颜秘方
肖猴的瘦身美容养颜秘方      肖鸡的瘦身美容养颜秘方
肖狗的瘦身美容养颜秘方      肖猪的瘦身美容养颜秘方